Abertas inscrições para curso de Meditação e Qualidade de Vida em Balneário Camboriú

Fonte Rotas Comunicação 19/11/2009 às 0h
Já estão abertas as inscrições para participar do curso  “Meditação e Qualidade de Vida” que começa no dia 19 de outubro no Spa Lazer e Saúde do resort Recanto das Águas. Aberto ao público em geral, o objetivo das aulas é passar informações práticas de meditação e técnicas de concentração e equilíbrio para aliviar o estresse e melhorar a saúde em geral.

Com duração de 4 aulas, o curso seguirá nos dias 26 de outubro, 4 e 9 de novembro, sempre das 19h às 21h, e será ministrado pela especialista em coordenação  de centros de estudos e de práticas meditativas Alessandra Destro Pizzigatti.

 

Serviço:

Curso: "Meditação e Qualidade de Vida”

MÓDULO I - Aprendendo a Meditar

- Instruções básicas desde o sentar e o que fazer com corpo, energia e mente;

- Analisando nossa motivação;

- Refúgio: onde nos apoiamos para praticar;

- Os três venenos da mente;

- Pensar, contemplar e repousar; 

- Os quatro pensamentos que transformam a mente; 

- A prática da meditação no cotidiano.

Dias do curso: 19/10, 26/10, 4/11, 9/11

Horário: 19h às 21h.

Facilitadora: Alessandra Destro Pizzigatti

Valor da inscrição: R$ 120,00.


Inscrições: através do telefone: 47 3261 0378. Vagas limitadas .


O Recanto das Águas Resort e SPA fica na Estrada da Rainha, 800, em Balneário Camboriú (SC). Informações: (47) 3261-0300 ou www.resortrecantodasaguas.com.br.
Rotas Comunicação
Fonte Rotas Comunicação 19/11/2009 ás 0h

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